Pesce e Frutti di Mare Surgelati
LOUISIANA CAJUN SALMON
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie217kcal / 100g
Proteine12.5g37.1% dell'energia
Grassi18.5g54.9% dell'energia
Carboidrati2.7g8.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.7g
Proteine
12.5g (37.1%)Grassi
18.5g (54.9%)Carboidrati
2.7g (8.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie217kcal
Proteine12.5g
Grassi18.5g
Carboidrati2.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine25%
Grassi totali28%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per LOUISIANA CAJUN SALMON mostrano 217 calorie per 100g. Offre 12.5g di proteine, 18.5g di grassi totali e 2.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti