Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
LOUISIANA CAJUN SALMON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien217kcal / 100g
Protein12.5g37.1% der Energie
Fett18.5g54.9% der Energie
Kohlenhydrate2.7g8.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.7g
Protein
12.5g (37.1%)Fett
18.5g (54.9%)Kohlenhydrate
2.7g (8.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien217kcal
Protein12.5g
Fett18.5g
Kohlenhydrate2.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein25%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 217 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LOUISIANA CAJUN SALMON zeigen 217 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.5g Protein, 18.5g Fettgehalt und 2.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten