Pesce e Frutti di Mare Surgelati

KING CRAB LEGS & CLAWS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie47kcal / 100g
Proteine9.4g91.3% dell'energia
Grassi0.9g8.7% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale10.3g
Proteine
9.4g (91.3%)
Grassi
0.9g (8.7%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie47kcal
Proteine9.4g
Grassi0.9g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine19%
Grassi totali1%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 47 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare11minuti
🧘‍♀️Yoga17minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, KING CRAB LEGS & CLAWS offre un apporto di 47 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.4g di proteine, 0.9g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin C