Poisson et Fruits de Mer Surgelés

KING CRAB LEGS & CLAWS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories47kcal / 100g
Protéines9.4g91.3% de l'énergie
Lipides0.9g8.7% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total10.3g
Protéines
9.4g (91.3%)
Lipides
0.9g (8.7%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories47kcal
Protéines9.4g
Lipides0.9g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines19%
Lipides totaux1%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 47 kcal)

🏃‍♂️Course4minutes
🚴‍♀️Vélo5minutes
🚶‍♂️Marche11minutes
🧘‍♀️Yoga17minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que KING CRAB LEGS & CLAWS apporte 47 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.4g de protéines, 0.9g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin C