Frozen Fish/Seafood
Kapuso Smoked Baby Milkfish 250g
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie100kcal / 100g
Proteine20g76.9% dell'energia
Grassi4g15.4% dell'energia
Carboidrati2g7.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.0g
Proteine
20g (76.9%)Grassi
4g (15.4%)Carboidrati
2g (7.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie100kcal
Proteine20.0g
Grassi4.0g
Carboidrati2.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine40%
Grassi totali6%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Kapuso Smoked Baby Milkfish 250g contiene 100 kcal. Fornisce 20g di proteine, 4g di grassi e 2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti