Pesce e Frutti di Mare Surgelati
JUMBO SCALLOPS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie80kcal / 100g
Proteine16g85.1% dell'energia
Grassi0.4g2.1% dell'energia
Carboidrati2.4g12.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.8g
Proteine
16g (85.1%)Grassi
0.4g (2.1%)Carboidrati
2.4g (12.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie80kcal
Proteine16.0g
Grassi0.4g
Carboidrati2.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine32%
Grassi totali1%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 80 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare19minuti
🧘♀️Yoga29minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per JUMBO SCALLOPS mostrano 80 calorie per 100g. Offre 16g di proteine, 0.4g di grassi totali e 2.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti