Poisson et Fruits de Mer Surgelés

JUMBO SCALLOPS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories80kcal / 100g
Protéines16g85.1% de l'énergie
Lipides0.4g2.1% de l'énergie
Glucides2.4g12.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.8g
Protéines
16g (85.1%)
Lipides
0.4g (2.1%)
Glucides
2.4g (12.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories80kcal
Protéines16.0g
Lipides0.4g
Glucides2.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines32%
Lipides totaux1%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 80 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga29minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de JUMBO SCALLOPS indiquent 80 calories pour 100g. Ce produit offre 16g de protéines, 0.4g de lipides et 2.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium