Pesce e Frutti di Mare Surgelati

JUMBO BREADED PRE-FRIED BUTTERFLY SHRIMP, BREADED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie220kcal / 100g
Proteine8.2g21.2% dell'energia
Grassi12.9g33.3% dell'energia
Carboidrati17.6g45.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.7g
Proteine
8.2g (21.2%)
Grassi
12.9g (33.3%)
Carboidrati
17.6g (45.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie220kcal
Proteine8.2g
Grassi12.9g
Carboidrati17.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine16%
Grassi totali20%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 220 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di JUMBO BREADED PRE-FRIED BUTTERFLY SHRIMP, BREADED contiene 220 kcal. Fornisce 8.2g di proteine, 12.9g di grassi e 17.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium