Poisson et Fruits de Mer Surgelés

JUMBO BREADED PRE-FRIED BUTTERFLY SHRIMP, BREADED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories220kcal / 100g
Protéines8.2g21.2% de l'énergie
Lipides12.9g33.3% de l'énergie
Glucides17.6g45.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.7g
Protéines
8.2g (21.2%)
Lipides
12.9g (33.3%)
Glucides
17.6g (45.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories220kcal
Protéines8.2g
Lipides12.9g
Glucides17.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines16%
Lipides totaux20%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 220 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga79minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de JUMBO BREADED PRE-FRIED BUTTERFLY SHRIMP, BREADED contient au total 220 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.2g de protéines, 12.9g de graisses et 17.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium