Frozen Fish/Seafood
Herring Marinated Rollmops Edega 260g
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie121kcal / 100g
Proteine9.6g43.0% dell'energia
Grassi6.4g28.7% dell'energia
Carboidrati6.3g28.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.3g
Proteine
9.6g (43.0%)Grassi
6.4g (28.7%)Carboidrati
6.3g (28.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie121kcal
Proteine9.6g
Grassi6.4g
Carboidrati6.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine19%
Grassi totali10%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 121 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga43minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Herring Marinated Rollmops Edega 260g mostrano 121 calorie per 100g. Offre 9.6g di proteine, 6.4g di grassi totali e 6.3g di carboidrati.
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti