Pesce e Frutti di Mare Surgelati
GOURMET CRUSTED SALMON, HONEY CHIPOTLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie218kcal / 100g
Proteine13.4g31.3% dell'energia
Grassi10.1g23.6% dell'energia
Carboidrati19.3g45.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.8g
Proteine
13.4g (31.3%)Grassi
10.1g (23.6%)Carboidrati
19.3g (45.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie218kcal
Proteine13.4g
Grassi10.1g
Carboidrati19.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine27%
Grassi totali16%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per GOURMET CRUSTED SALMON, HONEY CHIPOTLE mostrano 218 calorie per 100g. Offre 13.4g di proteine, 10.1g di grassi totali e 19.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti