Pesce e Frutti di Mare Surgelati

GIANT, NATURE'S PROMISE, WILD CAUGHT FLOUNDER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie80kcal / 100g
Proteine15g89.3% dell'energia
Grassi1.8g10.7% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.8g
Proteine
15g (89.3%)
Grassi
1.8g (10.7%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie80kcal
Proteine15.0g
Grassi1.8g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine30%
Grassi totali3%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 80 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GIANT, NATURE'S PROMISE, WILD CAUGHT FLOUNDER offre un apporto di 80 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15g di proteine, 1.8g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium