Pescado y Mariscos Congelados

GIANT, NATURE'S PROMISE, WILD CAUGHT FLOUNDER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías80kcal / 100g
Proteínas15g89.3% de la energía
Grasas1.8g10.7% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.8g
Proteínas
15g (89.3%)
Grasas
1.8g (10.7%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías80kcal
Proteínas15.0g
Grasas1.8g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas30%
Grasas totales3%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GIANT, NATURE'S PROMISE, WILD CAUGHT FLOUNDER revela un aporte de 80 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15g de proteínas, 1.8g de lípidos y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium