Pesce e Frutti di Mare Surgelati
GARLIC PARMESAN ATLANTIC SALMON, GARLIC PARMESAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine17.7g51.6% dell'energia
Grassi14.6g42.6% dell'energia
Carboidrati2g5.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.3g
Proteine
17.7g (51.6%)Grassi
14.6g (42.6%)Carboidrati
2g (5.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine17.7g
Grassi14.6g
Carboidrati2.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine35%
Grassi totali22%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per GARLIC PARMESAN ATLANTIC SALMON, GARLIC PARMESAN mostrano 212 calorie per 100g. Offre 17.7g di proteine, 14.6g di grassi totali e 2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti