Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
GARLIC PARMESAN ATLANTIC SALMON, GARLIC PARMESAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien212kcal / 100g
Protein17.7g51.6% der Energie
Fett14.6g42.6% der Energie
Kohlenhydrate2g5.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.3g
Protein
17.7g (51.6%)Fett
14.6g (42.6%)Kohlenhydrate
2g (5.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien212kcal
Protein17.7g
Fett14.6g
Kohlenhydrate2.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein35%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GARLIC PARMESAN ATLANTIC SALMON, GARLIC PARMESAN zeigen 212 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.7g Protein, 14.6g Fettgehalt und 2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten