Pesce e Frutti di Mare Surgelati
GARLIC & HERB TUNA WITH ITALIAN SPICES & A HINT OF KEY WEST LIME JUICE, GARLIC & HERB TUNA WITH ITALIAN SPICES & A HINT OF KEY WEST LIME
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie168kcal / 100g
Proteine9.4g28.0% dell'energia
Grassi7.1g21.1% dell'energia
Carboidrati17.1g50.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.6g
Proteine
9.4g (28.0%)Grassi
7.1g (21.1%)Carboidrati
17.1g (50.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie168kcal
Proteine9.4g
Grassi7.1g
Carboidrati17.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine19%
Grassi totali11%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 168 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga60minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GARLIC & HERB TUNA WITH ITALIAN SPICES & A HINT OF KEY WEST LIME JUICE, GARLIC & HERB TUNA WITH ITALIAN SPICES & A HINT OF KEY WEST LIME offre un apporto di 168 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.4g di proteine, 7.1g di grassi e 17.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti