Pesce e Frutti di Mare Surgelati

FIRECRACKER LIGHTLY BATTERED SHRIMP WITH SWEET SRIRACHA SAUCE, SWEET SRIRACHA SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie242kcal / 100g
Proteine10.8g26.0% dell'energia
Grassi15.8g38.0% dell'energia
Carboidrati15g36.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.6g
Proteine
10.8g (26.0%)
Grassi
15.8g (38.0%)
Carboidrati
15g (36.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie242kcal
Proteine10.8g
Grassi15.8g
Carboidrati15.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine22%
Grassi totali24%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 242 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FIRECRACKER LIGHTLY BATTERED SHRIMP WITH SWEET SRIRACHA SAUCE, SWEET SRIRACHA SAUCE contiene 242 kcal. Fornisce 10.8g di proteine, 15.8g di grassi e 15g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium