Pescado y Mariscos Congelados

FIRECRACKER LIGHTLY BATTERED SHRIMP WITH SWEET SRIRACHA SAUCE, SWEET SRIRACHA SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías242kcal / 100g
Proteínas10.8g26.0% de la energía
Grasas15.8g38.0% de la energía
Carbohidratos15g36.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.6g
Proteínas
10.8g (26.0%)
Grasas
15.8g (38.0%)
Carbohidratos
15g (36.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías242kcal
Proteínas10.8g
Grasas15.8g
Carbohidratos15.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas22%
Grasas totales24%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 242 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FIRECRACKER LIGHTLY BATTERED SHRIMP WITH SWEET SRIRACHA SAUCE, SWEET SRIRACHA SAUCE proporciona 242 kcal. Contiene 10.8g de proteínas, 15.8g de grasas y 15g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium