Pesce e Frutti di Mare Surgelati
FAROE ISLAND SCALLOPS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie129kcal / 100g
Proteine20g94.3% dell'energia
Grassi1.2g5.7% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.2g
Proteine
20g (94.3%)Grassi
1.2g (5.7%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie129kcal
Proteine20.0g
Grassi1.2g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine40%
Grassi totali2%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 129 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga46minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FAROE ISLAND SCALLOPS offre un apporto di 129 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 20g di proteine, 1.2g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti