Pesce e Frutti di Mare Surgelati

EXTRA LARGE STUFFED SHRIMP MADE WITH REAL CRABMEAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie193kcal / 100g
Proteine10.5g25.5% dell'energia
Grassi4.4g10.7% dell'energia
Carboidrati26.3g63.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.2g
Proteine
10.5g (25.5%)
Grassi
4.4g (10.7%)
Carboidrati
26.3g (63.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie193kcal
Proteine10.5g
Grassi4.4g
Carboidrati26.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine21%
Grassi totali7%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 193 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, EXTRA LARGE STUFFED SHRIMP MADE WITH REAL CRABMEAT offre un apporto di 193 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.5g di proteine, 4.4g di grassi e 26.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium