Poisson et Fruits de Mer Surgelés

EXTRA LARGE STUFFED SHRIMP MADE WITH REAL CRABMEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories193kcal / 100g
Protéines10.5g25.5% de l'énergie
Lipides4.4g10.7% de l'énergie
Glucides26.3g63.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.2g
Protéines
10.5g (25.5%)
Lipides
4.4g (10.7%)
Glucides
26.3g (63.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories193kcal
Protéines10.5g
Lipides4.4g
Glucides26.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines21%
Lipides totaux7%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 193 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que EXTRA LARGE STUFFED SHRIMP MADE WITH REAL CRABMEAT apporte 193 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.5g de protéines, 4.4g de lipides et 26.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium