Frozen Fish/Seafood
Deep Cove Wild Caught Sardines in Oil 125g
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie170kcal / 100g
Proteine23.4g72.9% dell'energia
Grassi8.6g26.8% dell'energia
Carboidrati0.1g0.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.1g
Proteine
23.4g (72.9%)Grassi
8.6g (26.8%)Carboidrati
0.1g (0.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie170kcal
Proteine23.4g
Grassi8.6g
Carboidrati0.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine47%
Grassi totali13%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 170 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga61minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Deep Cove Wild Caught Sardines in Oil 125g contiene 170 kcal. Fornisce 23.4g di proteine, 8.6g di grassi e 0.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti