Pesce e Frutti di Mare Surgelati
CRUNCHY BREADED FISH FOR SANDWICHES, CRUNCHY BREADED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie235kcal / 100g
Proteine10.6g23.1% dell'energia
Grassi10.6g23.1% dell'energia
Carboidrati24.7g53.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.9g
Proteine
10.6g (23.1%)Grassi
10.6g (23.1%)Carboidrati
24.7g (53.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie235kcal
Proteine10.6g
Grassi10.6g
Carboidrati24.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine21%
Grassi totali16%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare56minuti
🧘♀️Yoga84minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CRUNCHY BREADED FISH FOR SANDWICHES, CRUNCHY BREADED mostrano 235 calorie per 100g. Offre 10.6g di proteine, 10.6g di grassi totali e 24.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti