Pesce e Frutti di Mare Surgelati
CRISPY POTATO COATED BREADED POLLOCK FILLETS, CRISPY POTATO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie170kcal / 100g
Proteine8.9g24.9% dell'energia
Grassi5.4g15.1% dell'energia
Carboidrati21.4g59.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.7g
Proteine
8.9g (24.9%)Grassi
5.4g (15.1%)Carboidrati
21.4g (59.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie170kcal
Proteine8.9g
Grassi5.4g
Carboidrati21.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine18%
Grassi totali8%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 170 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga61minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CRISPY POTATO COATED BREADED POLLOCK FILLETS, CRISPY POTATO mostrano 170 calorie per 100g. Offre 8.9g di proteine, 5.4g di grassi totali e 21.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti