Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
CRISPY POTATO COATED BREADED POLLOCK FILLETS, CRISPY POTATO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien170kcal / 100g
Protein8.9g24.9% der Energie
Fett5.4g15.1% der Energie
Kohlenhydrate21.4g59.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.7g
Protein
8.9g (24.9%)Fett
5.4g (15.1%)Kohlenhydrate
21.4g (59.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien170kcal
Protein8.9g
Fett5.4g
Kohlenhydrate21.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein18%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 170 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga61Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CRISPY POTATO COATED BREADED POLLOCK FILLETS, CRISPY POTATO zeigen 170 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.9g Protein, 5.4g Fettgehalt und 21.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten