Pesce e Frutti di Mare Surgelati

CRISPY OVEN-READY TEMPURA SHRIMP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie268kcal / 100g
Proteine8.9g19.5% dell'energia
Grassi17.9g39.3% dell'energia
Carboidrati18.8g41.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.6g
Proteine
8.9g (19.5%)
Grassi
17.9g (39.3%)
Carboidrati
18.8g (41.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie268kcal
Proteine8.9g
Grassi17.9g
Carboidrati18.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine18%
Grassi totali28%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 268 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga96minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CRISPY OVEN-READY TEMPURA SHRIMP contiene 268 kcal. Fornisce 8.9g di proteine, 17.9g di grassi e 18.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium