Pesce e Frutti di Mare Surgelati

CORNBREAD CRUSTED OVENCRUNCH SHRIMP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie188kcal / 100g
Proteine8g22.5% dell'energia
Grassi8g22.5% dell'energia
Carboidrati19.6g55.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.6g
Proteine
8g (22.5%)
Grassi
8g (22.5%)
Carboidrati
19.6g (55.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie188kcal
Proteine8.0g
Grassi8.0g
Carboidrati19.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine16%
Grassi totali12%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CORNBREAD CRUSTED OVENCRUNCH SHRIMP contiene 188 kcal. Fornisce 8g di proteine, 8g di grassi e 19.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium