Pesce e Frutti di Mare Surgelati

COOKED & PEELED COCKTAIL SHRIMP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie106kcal / 100g
Proteine16.5g63.7% dell'energia
Grassi1.2g4.6% dell'energia
Carboidrati8.2g31.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.9g
Proteine
16.5g (63.7%)
Grassi
1.2g (4.6%)
Carboidrati
8.2g (31.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie106kcal
Proteine16.5g
Grassi1.2g
Carboidrati8.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine33%
Grassi totali2%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di COOKED & PEELED COCKTAIL SHRIMP contiene 106 kcal. Fornisce 16.5g di proteine, 1.2g di grassi e 8.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium