Poisson et Fruits de Mer Surgelés

COOKED & PEELED COCKTAIL SHRIMP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories106kcal / 100g
Protéines16.5g63.7% de l'énergie
Lipides1.2g4.6% de l'énergie
Glucides8.2g31.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.9g
Protéines
16.5g (63.7%)
Lipides
1.2g (4.6%)
Glucides
8.2g (31.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories106kcal
Protéines16.5g
Lipides1.2g
Glucides8.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines33%
Lipides totaux2%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de COOKED & PEELED COCKTAIL SHRIMP contient au total 106 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16.5g de protéines, 1.2g de graisses et 8.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium