Pesce e Frutti di Mare Surgelati

COCONUT PLANT BASED SHRIMP, COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie138kcal / 100g
Proteine1.3g4.2% dell'energia
Grassi5.6g18.2% dell'energia
Carboidrati23.8g77.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.7g
Proteine
1.3g (4.2%)
Grassi
5.6g (18.2%)
Carboidrati
23.8g (77.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie138kcal
Proteine1.3g
Grassi5.6g
Carboidrati23.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine3%
Grassi totali9%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 138 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di COCONUT PLANT BASED SHRIMP, COCONUT contiene 138 kcal. Fornisce 1.3g di proteine, 5.6g di grassi e 23.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium