Poisson et Fruits de Mer Surgelés

COCONUT PLANT BASED SHRIMP, COCONUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories138kcal / 100g
Protéines1.3g4.2% de l'énergie
Lipides5.6g18.2% de l'énergie
Glucides23.8g77.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.7g
Protéines
1.3g (4.2%)
Lipides
5.6g (18.2%)
Glucides
23.8g (77.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories138kcal
Protéines1.3g
Lipides5.6g
Glucides23.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines3%
Lipides totaux9%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 138 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de COCONUT PLANT BASED SHRIMP, COCONUT contient au total 138 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.3g de protéines, 5.6g de graisses et 23.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium