Pesce e Frutti di Mare Surgelati
CLAMS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie29kcal / 100g
Proteine5.7g66.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati2.9g33.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale8.6g
Proteine
5.7g (66.3%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
2.9g (33.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie29kcal
Proteine5.7g
Grassi0.0g
Carboidrati2.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia1%
Proteine11%
Grassi totali0%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 29 kcal)
🏃♂️Corsa3minuti
🚴♀️Ciclismo3minuti
🚶♂️Camminare7minuti
🧘♀️Yoga10minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CLAMS offre un apporto di 29 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.7g di proteine, 0g di grassi e 2.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti