Pesce e Frutti di Mare Surgelati
CLAM STRIPS, CLAM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie271kcal / 100g
Proteine9.4g18.6% dell'energia
Grassi14.1g27.9% dell'energia
Carboidrati27.1g53.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.6g
Proteine
9.4g (18.6%)Grassi
14.1g (27.9%)Carboidrati
27.1g (53.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie271kcal
Proteine9.4g
Grassi14.1g
Carboidrati27.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine19%
Grassi totali22%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 271 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare65minuti
🧘♀️Yoga97minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CLAM STRIPS, CLAM contiene 271 kcal. Fornisce 9.4g di proteine, 14.1g di grassi e 27.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti