Poisson et Fruits de Mer Surgelés
CLAM STRIPS, CLAM
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories271kcal / 100g
Protéines9.4g18.6% de l'énergie
Lipides14.1g27.9% de l'énergie
Glucides27.1g53.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total50.6g
Protéines
9.4g (18.6%)Lipides
14.1g (27.9%)Glucides
27.1g (53.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories271kcal
Protéines9.4g
Lipides14.1g
Glucides27.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines19%
Lipides totaux22%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 271 kcal)
🏃♂️Course25minutes
🚴♀️Vélo31minutes
🚶♂️Marche65minutes
🧘♀️Yoga97minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CLAM STRIPS, CLAM contient au total 271 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.4g de protéines, 14.1g de graisses et 27.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients