Pesce e Frutti di Mare Surgelati
CITRUS HERB MARINATED ALMANDINE CRUSTED COD, CITRUS HERB
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie116kcal / 100g
Proteine8.9g38.4% dell'energia
Grassi4.5g19.4% dell'energia
Carboidrati9.8g42.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.2g
Proteine
8.9g (38.4%)Grassi
4.5g (19.4%)Carboidrati
9.8g (42.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie116kcal
Proteine8.9g
Grassi4.5g
Carboidrati9.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine18%
Grassi totali7%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 116 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga41minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CITRUS HERB MARINATED ALMANDINE CRUSTED COD, CITRUS HERB mostrano 116 calorie per 100g. Offre 8.9g di proteine, 4.5g di grassi totali e 9.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti