Pescado y Mariscos Congelados
CITRUS HERB MARINATED ALMANDINE CRUSTED COD, CITRUS HERB
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías116kcal / 100g
Proteínas8.9g38.4% de la energía
Grasas4.5g19.4% de la energía
Carbohidratos9.8g42.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.2g
Proteínas
8.9g (38.4%)Grasas
4.5g (19.4%)Carbohidratos
9.8g (42.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías116kcal
Proteínas8.9g
Grasas4.5g
Carbohidratos9.8g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas18%
Grasas totales7%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 116 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar28minutos
🧘♀️Yoga41minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CITRUS HERB MARINATED ALMANDINE CRUSTED COD, CITRUS HERB muestra 116 calorías por 100g. Ofrece 8.9g de proteínas, 4.5g de grasas y 9.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes