Pesce e Frutti di Mare Surgelati
CHILEAN SEABASS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie200kcal / 100g
Proteine15.3g50.0% dell'energia
Grassi14.7g48.0% dell'energia
Carboidrati0.6g2.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.6g
Proteine
15.3g (50.0%)Grassi
14.7g (48.0%)Carboidrati
0.6g (2.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie200kcal
Proteine15.3g
Grassi14.7g
Carboidrati0.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine31%
Grassi totali23%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare48minuti
🧘♀️Yoga71minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CHILEAN SEABASS mostrano 200 calorie per 100g. Offre 15.3g di proteine, 14.7g di grassi totali e 0.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti