Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
CHILEAN SEABASS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein15.3g50.0% der Energie
Fett14.7g48.0% der Energie
Kohlenhydrate0.6g2.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.6g
Protein
15.3g (50.0%)Fett
14.7g (48.0%)Kohlenhydrate
0.6g (2.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein15.3g
Fett14.7g
Kohlenhydrate0.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein31%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHILEAN SEABASS zeigen 200 Kalorien pro 100g. Es liefert 15.3g Protein, 14.7g Fettgehalt und 0.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten