Pesce e Frutti di Mare Surgelati

CATFISH NUGGETS, CATFISH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie170kcal / 100g
Proteine12.5g48.3% dell'energia
Grassi12.5g48.3% dell'energia
Carboidrati0.9g3.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.9g
Proteine
12.5g (48.3%)
Grassi
12.5g (48.3%)
Carboidrati
0.9g (3.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie170kcal
Proteine12.5g
Grassi12.5g
Carboidrati0.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine25%
Grassi totali19%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 170 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CATFISH NUGGETS, CATFISH offre un apporto di 170 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.5g di proteine, 12.5g di grassi e 0.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti