Pesce e Frutti di Mare Surgelati
CAJUN STYLE GRILLED FISH FILLETS, CAJUN STYLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie86kcal / 100g
Proteine14.3g81.3% dell'energia
Grassi2.4g13.6% dell'energia
Carboidrati0.9g5.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.6g
Proteine
14.3g (81.3%)Grassi
2.4g (13.6%)Carboidrati
0.9g (5.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie86kcal
Proteine14.3g
Grassi2.4g
Carboidrati0.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine29%
Grassi totali4%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 86 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga31minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CAJUN STYLE GRILLED FISH FILLETS, CAJUN STYLE offre un apporto di 86 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.3g di proteine, 2.4g di grassi e 0.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti