Pesce e Frutti di Mare Surgelati

BUTTERFLY SHRIMP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie170kcal / 100g
Proteine14.3g34.8% dell'energia
Grassi1.8g4.4% dell'energia
Carboidrati25g60.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.1g
Proteine
14.3g (34.8%)
Grassi
1.8g (4.4%)
Carboidrati
25g (60.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie170kcal
Proteine14.3g
Grassi1.8g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine29%
Grassi totali3%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 170 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BUTTERFLY SHRIMP contiene 170 kcal. Fornisce 14.3g di proteine, 1.8g di grassi e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium