Poisson et Fruits de Mer Surgelés

BUTTERFLY SHRIMP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories170kcal / 100g
Protéines14.3g34.8% de l'énergie
Lipides1.8g4.4% de l'énergie
Glucides25g60.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.1g
Protéines
14.3g (34.8%)
Lipides
1.8g (4.4%)
Glucides
25g (60.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories170kcal
Protéines14.3g
Lipides1.8g
Glucides25.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines29%
Lipides totaux3%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 170 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga61minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BUTTERFLY SHRIMP contient au total 170 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.3g de protéines, 1.8g de graisses et 25g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium