Pesce e Frutti di Mare Surgelati

BUTTERFLY BREADED TAIL-ON SHRIMP, BUTTERFLY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie224kcal / 100g
Proteine8.2g19.4% dell'energia
Grassi10.6g25.1% dell'energia
Carboidrati23.5g55.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.3g
Proteine
8.2g (19.4%)
Grassi
10.6g (25.1%)
Carboidrati
23.5g (55.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie224kcal
Proteine8.2g
Grassi10.6g
Carboidrati23.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine16%
Grassi totali16%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BUTTERFLY BREADED TAIL-ON SHRIMP, BUTTERFLY offre un apporto di 224 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.2g di proteine, 10.6g di grassi e 23.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium