Pesce e Frutti di Mare Surgelati

BUTTERFLY BREADED TAIL-ON SHRIMP, BUTTERFLY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie235kcal / 100g
Proteine7.1g15.8% dell'energia
Grassi10.6g23.7% dell'energia
Carboidrati27.1g60.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.8g
Proteine
7.1g (15.8%)
Grassi
10.6g (23.7%)
Carboidrati
27.1g (60.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie235kcal
Proteine7.1g
Grassi10.6g
Carboidrati27.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine14%
Grassi totali16%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BUTTERFLY BREADED TAIL-ON SHRIMP, BUTTERFLY contiene 235 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 10.6g di grassi e 27.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium