Poisson et Fruits de Mer Surgelés

BUTTERFLY BREADED TAIL-ON SHRIMP, BUTTERFLY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories235kcal / 100g
Protéines7.1g15.8% de l'énergie
Lipides10.6g23.7% de l'énergie
Glucides27.1g60.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.8g
Protéines
7.1g (15.8%)
Lipides
10.6g (23.7%)
Glucides
27.1g (60.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories235kcal
Protéines7.1g
Lipides10.6g
Glucides27.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines14%
Lipides totaux16%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 235 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga84minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BUTTERFLY BREADED TAIL-ON SHRIMP, BUTTERFLY contient au total 235 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 10.6g de graisses et 27.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium