Pesce e Frutti di Mare Surgelati

BUFFALO SPICED SOUTHERN STYLE BREADED ALASKA WILD POLLOCK WINGS, BUFFALO SPICED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie143kcal / 100g
Proteine9.2g29.2% dell'energia
Grassi3.8g12.1% dell'energia
Carboidrati18.5g58.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.5g
Proteine
9.2g (29.2%)
Grassi
3.8g (12.1%)
Carboidrati
18.5g (58.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie143kcal
Proteine9.2g
Grassi3.8g
Carboidrati18.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine18%
Grassi totali6%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BUFFALO SPICED SOUTHERN STYLE BREADED ALASKA WILD POLLOCK WINGS, BUFFALO SPICED offre un apporto di 143 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.2g di proteine, 3.8g di grassi e 18.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium