Pesce e Frutti di Mare Surgelati

BREADED SHRIMP POPPERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine10.7g22.5% dell'energia
Grassi11.9g25.0% dell'energia
Carboidrati25g52.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.6g
Proteine
10.7g (22.5%)
Grassi
11.9g (25.0%)
Carboidrati
25g (52.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine10.7g
Grassi11.9g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine21%
Grassi totali18%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BREADED SHRIMP POPPERS offre un apporto di 250 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 11.9g di grassi e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium