Pesce e Frutti di Mare Surgelati

BREADED ROUND SHRIMP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie173kcal / 100g
Proteine14.6g35.3% dell'energia
Grassi1.4g3.4% dell'energia
Carboidrati25.4g61.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.4g
Proteine
14.6g (35.3%)
Grassi
1.4g (3.4%)
Carboidrati
25.4g (61.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie173kcal
Proteine14.6g
Grassi1.4g
Carboidrati25.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine29%
Grassi totali2%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 173 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga62minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BREADED ROUND SHRIMP mostrano 173 calorie per 100g. Offre 14.6g di proteine, 1.4g di grassi totali e 25.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin C