Pescado y Mariscos Congelados

BREADED ROUND SHRIMP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías173kcal / 100g
Proteínas14.6g35.3% de la energía
Grasas1.4g3.4% de la energía
Carbohidratos25.4g61.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.4g
Proteínas
14.6g (35.3%)
Grasas
1.4g (3.4%)
Carbohidratos
25.4g (61.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías173kcal
Proteínas14.6g
Grasas1.4g
Carbohidratos25.4g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas29%
Grasas totales2%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 173 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga62minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BREADED ROUND SHRIMP muestra 173 calorías por 100g. Ofrece 14.6g de proteínas, 1.4g de grasas y 25.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin C