Pesce e Frutti di Mare Surgelati

BREADED POPCORN SHRIMP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie247kcal / 100g
Proteine5.9g12.5% dell'energia
Grassi11.8g25.1% dell'energia
Carboidrati29.4g62.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.1g
Proteine
5.9g (12.5%)
Grassi
11.8g (25.1%)
Carboidrati
29.4g (62.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie247kcal
Proteine5.9g
Grassi11.8g
Carboidrati29.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine12%
Grassi totali18%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 247 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BREADED POPCORN SHRIMP offre un apporto di 247 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.9g di proteine, 11.8g di grassi e 29.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium